Записи с меткой: польза

Международный день йоги. Какие ее полезные свойства доказаны наукой?

Международный день йоги. Какие ее полезные свойства доказаны наукой?

Миллионы людей в мире практикуют йогу, их количество постоянно растет. Не все заявляемые целительные свойства йоги сегодня достаточным образом научно обоснованы, но в целом ученые согласны с тем, что она безопасна, а ее польза сопоставима со многими другими видами упражнений, например, ходьбой или ушу...

подробнее »
Безглютеновая диета: польза для организма или дань моде?

Безглютеновая диета: польза для организма или дань моде?

Употребление продуктов, содержащих глютен, опасно для больных целиакией (аутоиммунным расстройством, затрагивающим около 1% населения). Симптомы целиакии включают вздутие живота, хроническую диарею или запор, боль в желудке, тошноту, рвоту. Единственным способом решения проблемы безглютеновая диета...

подробнее »
Назван самый полезный продукт, избавляющий от кариеса

Назван самый полезный продукт, избавляющий от кариеса

Он помогает зубам оставаться здоровыми.

Виноград может защитить зубы от кариеса.

Естественное соединение, найденное в винограде, может укреплять зубы и повышать прочность пломб, тем самым защищая зубы от распада.
Ученые из...

подробнее »
Дантисты назвали полезные для зубов продукты

Дантисты назвали полезные для зубов продукты

Для здоровых зубов дантист советует не избегать в рационе витаминов A, D, K2, и E.
Дантист из Австралии Стивен Лин считает, что правильное питание — не менее важная составляющая ухода за зубами.

«Ваша зубная паста не столь важна для здоровья ротовой...

подробнее »
Безглютеновая диета: польза для организма или дань моде?

Безглютеновая диета: польза для организма или дань моде?

Употребление продуктов, содержащих глютен, опасно для больных целиакией (аутоиммунным расстройством, затрагивающим около 1% населения). Симптомы целиакии включают вздутие живота, хроническую диарею или запор, боль в желудке, тошноту, рвоту. Единственным способом решения проблемы безглютеновая диета...

подробнее »
Прием витаминов: полезен, бесполезен или вреден?

Прием витаминов: полезен, бесполезен или вреден?

Витамины, точнее – биоактивные добавки с витаминами, нередко воспринимаются как универсальное оружие в борьбе с множеством проблем. На усталость, старение кожи, боязнь рака, плохое настроение и ряд других проблем многие отвечают приемом витаминов. В то же время, далеко не всем известно, насколько оправдано их употребление и каковы возможные побочные эффекты...

подробнее »
Диетологи озвучили перечень жизненно необходимых продуктов

Диетологи озвучили перечень жизненно необходимых продуктов

Эти продукты оказывают пользу определенным внутренним органам и системам.
Организм человека требует поступления множества различных компонентов: витаминов, минералов, микро- и макро-элементов, органических кислот, жиров, белков, углеводов, антиоксидантов и так далее...

подробнее »
Полезен ли фтор в зубной пасте?

Полезен ли фтор в зубной пасте?

С 1940-х годов во многих странах мира начали развиваться муниципальные программы дополнительного фторирования водопроводной воды для профилактики кариеса у населения, которые кое-где действуют до сих пор. Неудивительно, что люди по всему миру до сих пор уверены, что фтор полезен для зубов...

подробнее »
Лечение насморка в домашних условиях

Лечение насморка в домашних условиях

Насморк, или как его называют по-медицинскому, ринит – своеобразная реакция организма на переохлаждение. Вызывает насморк ряд неприятных сопутствующих симптомов – потеря обоняния, нарушение дыхания, эстетические неудобства. Опасен ринит тем, что может перерасти в хроническую форму...

подробнее »
Полезен ли фтор в зубной пасте?

Полезен ли фтор в зубной пасте?

С 1940-х годов во многих странах мира начали развиваться муниципальные программы дополнительного фторирования водопроводной воды для профилактики кариеса у населения, которые кое-где действуют до сих пор. Неудивительно, что люди по всему миру до сих пор уверены, что фтор полезен для зубов...

подробнее »