Записи с меткой: польза

Полезные биологические активные добавки

Полезные биологические активные добавки

Биологические активные добавки необходимо вводить в организм при несбалансированном, однообразном питании. Они помогают восполнить запас питательных веществ, предупредить развитие болезни или ускорить процесс выздоровления. В своем составе они содержат витамины, белки, минеральные вещества, клетчатку, регулирующие обменные процессы и нормальное функционирование органов и систем

подробнее »
Диета: полезнее для человека — полезнее для планеты

Диета: полезнее для человека — полезнее для планеты

Исследователи из Тулейнского и Мичиганского университетов (Tulane University and University of Michigan) изучили углеродный след (количество углекислого газа, выбрасываемого в атмосферу при производстве какой-либо продукции) ежедневных рационов, опросив более 16 000 американцев. Они обнаружили, что наиболее благоприятные для климата рационы оказались самыми здоровыми...

подробнее »
Cоски-пустышки: казнить нельзя помиловать

Cоски-пустышки: казнить нельзя помиловать

Оглянитесь вокруг. Как много детей пользуются сосками-пустышками! Хорошо ли это?

У большинства детей при рождении нижняя челюсть несколько меньше верхней. Примерно к шести месяцам их размеры выравниваются. Этому способствует активное сосание, при котором нижняя челюсть выдвигается вперед...

подробнее »
Образ жизни, полезный для сердца, предотвращает диабет

Образ жизни, полезный для сердца, предотвращает диабет

В настоящее время все больше людей пытается изменить образ жизни, чтобы поддержать здоровье сердечно-сосудистой системы. Оказалось, что эти меры способствуют также предупреждению сахарного диабета 2 типа. Об этом свидетельствуют результаты исследования, опубликованного в журнале Diabetologia...

подробнее »
Медики назвали полезные напитки, защищающие от рака

Медики назвали полезные напитки, защищающие от рака

8 лучших напитков для профилактики раковых заболеваний.

Рак — серьезное заболевание, и многие из нас подвержены ему в большей или меньшей степени благодаря различным факторам: от наследственности до повседневных привычек...

подробнее »
Силовые нагрузки полезнее для сердца, чем кардиотренировки

Силовые нагрузки полезнее для сердца, чем кардиотренировки

Силовые упражнения могут укрепить сердце не хуже широко рекомендуемых аэробных «кардиоупражнений». Ученые заявили, что их способность снижать серечно-сосудистый риск даже более выразителен. О результатах этого исследования доложили на Латиноамериканской конференции Американского колледжа кардиологии (ACC) в Лиме...

подробнее »
Ученые выяснили, чем низкоуглеводные диеты лучше других

Ученые выяснили, чем низкоуглеводные диеты лучше других

Большинство людей в течение одного-двух лет восстанавливают вес, сброшенный во время диеты. Это происходит, отчасти, из-за адаптации организма – замедляется обмен веществ и сжигается меньше калорий...

подробнее »
Стоматологи подсказали, как убрать зубной налет в домашних условиях

Стоматологи подсказали, как убрать зубной налет в домашних условиях

Медики подсказали, чем полезен кунжут.

Предположительно его родина Индия, откуда он распространился далее по территории Ближнего Востока, Азии, Африки. Кунжут является одной из первых культур, из которых извлекалось масло, а также одной из первых приправ, которые использовал человек в своей пище...

подробнее »
Действительно ли полезно принимать рыбий жир и витамин D? Новые научные данные

Действительно ли полезно принимать рыбий жир и витамин D? Новые научные данные

Последние крупные исследования не склонны приписывать рыбьему жиру и добавкам с витамином D чудесные целительные свойства. Точнее, в назначаемых дозах эти вещества не продемонстрировали ощутимой пользы.

«Те, кто продвигает эти...

подробнее »
Вред или польза? Вся правда об отбеливании зубов

Вред или польза? Вся правда об отбеливании зубов

Стоматолог посвятил нас в подробности, о которых обычно умалчивает реклама и некоторые другие специалисты.

Пожалуй, нет такого человека, который бы не мечтал о красивой, белоснежной улыбке...

подробнее »