Записи с меткой: мнение

Гимнастика для глаз: Упражнения, видео, массаж

Гимнастика для глаз: Упражнения, видео, массаж

Периодически отводите взгляд в сторону, зафиксируйте глазами две-три точки вблизи и вдали от вас.

Не сжимая век, прикройте глаза и двигайте глазными яблоками направо, налево и по кругу.
Смотрите на прописную букву в книге пять секунд, а потом напра...

подробнее »
Что делать, если свело ногу? Полезные советы

Что делать, если свело ногу? Полезные советы

Перед сном сделайте контрастные ванночки для ног. Добавьте в воду противосудорожный настой люцерны, ягод черной бузины, валерианы или мяты перечной (0,5 стакана на 1 литр кипятка настаивать 20 минут). Принимая ванночку, интенсивно поработайте пальцами ног, сделайте несколько вращений ступнями, потопчитесь на внутренних и внешних ребрах стоп. После ванночки разотрите ноги махровым полотенцем...

подробнее »
Как избавиться от головной боли без применения лекарств?

Как избавиться от головной боли без применения лекарств?

Головная боль в той или иной степени доставляет массу неприятностей каждому человеку и является одним из самых распространенных болезненных ощущений, чувствуя которое, рука непроизвольно тянется за упаковкой таблеток. Но существует более безопасный способ борьбы с головной болью – массаж...

подробнее »
Когда болит зуб и опухла щека: причины возникновения флюса

Когда болит зуб и опухла щека: причины возникновения флюса

После удаления зуба или длительно беспокоящей зубной боли часто возникает флюс. Флюс – воспалительный процесс в десне, который приводит к ее распуханию, а также распуханию щеки имеет медицинский термин «периостит». Иногда флюс возникает без видимых для нас причины: просыпаешься утром, а пол-лица опухло...

подробнее »
Телеангиэктазия. Почему возникают сосудистые звездочки?

Телеангиэктазия. Почему возникают сосудистые звездочки?

Описание и симптоматика Такое аномальное состояние сосудов имеет несколько названий, помимо официального. Места их локализации называют сосудистыми звездочками, а также звездчатыми гемангиомами или (из-за внешней схожести с паутиной/пауком) паукообразными невусами...

подробнее »
Остеохондроз: причины появления и варианты лечения

Остеохондроз: причины появления и варианты лечения

Первые симптомы болезни могут появиться уже в подростковом возрасте. Заболевание может перейти в хроническую форму, если его не лечить, а боли появляются при малейших нагрузках — чихании, кашле, резких движениях. Остеохондроз — это поражение межпозвоночных дисков и других тканей позвоночника. Заболевание развивается из-за нарушения питания структур позвоночника...

подробнее »
Пассивное курение разрушает память

Пассивное курение разрушает память

По словам специалистов из английского Университета Нортумбрии, некурящие люди, живущие вместе с никотинозависимыми или проводящие с ними значительное время, рискуют подвергнуть опасности свою память.

Теренс О’Нил и Том Хеффернан...

подробнее »
Признаки алкогольной зависимости у женщин и мужчин — симптомы, стадии, лечение и последствия для организма

Признаки алкогольной зависимости у женщин и мужчин — симптомы, стадии, лечение и последствия для организма

Употребление спиртных напитков по особым поводам – это одна из традиций празднования. При этом иногда стоит остановиться и проявить бдительность в отношении здоровья близких, обратить внимание на тревожные сигналы. Многих интересует, что такое алкоголизм и какие есть методы лечения болезни, кроме кодирования. Узнав больше о зависимости, вы будете понимать, как помочь человеку с этим заболеванием...

подробнее »
Алкоголь повышает риск развития рака кожи

Алкоголь повышает риск развития рака кожи

Небольшое количество алкоголя может увеличить риск развития определенных форм рака кожи – об этом свидетельствуют новые данные, полученные учеными из Университета Брауна. Согласно полученным данным, каждые дополнительные 10 г алкоголя в день повышают вероятность возникновения базально-клеточной карциномы на 7%, а плоскоклеточной карциномы – на 11%...

подробнее »
Что поможет избавиться от алкогольной зависимости? Виртуальная реальность

Что поможет избавиться от алкогольной зависимости? Виртуальная реальность

Виртуальная реальность – это компьютерная модель, созданный техническими средствами мир, который люди воспринимают и с которым взаимодействуют, используя как способности собственного тела, так и возможности хитроумных гаджетов...

подробнее »