Записи с меткой: белковая диета

Белковая диета помогает улучшить сон

Белковая диета помогает улучшить сон

Американские ученые из Университета Пардью (город Уэст-Лафейетт, штат Индиана) после проведения ряда исследований пришли к выводу, что у людей с ожирением улучшается сон после применения белковой диеты. О своих выводах ученые написали на страницах издания American Journal of Clinical Nutrition...

подробнее »
Побочные эффекты белковой диеты

Побочные эффекты белковой диеты

Наличие белков в рационе совершенно необходимо для нормального функционирования организма, но избыточное их количество, свойственное многим так называемым белковым диетам, может привести к разнообразным неприятным последствиям...

подробнее »