Записи с меткой: витамины

Злоупотребление витаминами группы В грозит тяжелыми переломами

Злоупотребление витаминами группы В грозит тяжелыми переломами

Многие люди (особенно пожилого возраста) стремятся улучшить состояние своего здоровья с помощью приема всевозможных диетических добавок (ДД), содержащих различные витамины, а также макро- и микроэлементы. Однако ученые из США и Норвегии сообщают, что «передозировка» витаминами В6 и В12 потенциально опасна для женщин повышенным риском перелома шейки бедра...

подробнее »
Полезные биологические активные добавки

Полезные биологические активные добавки

Биологические активные добавки необходимо вводить в организм при несбалансированном, однообразном питании. Они помогают восполнить запас питательных веществ, предупредить развитие болезни или ускорить процесс выздоровления. В своем составе они содержат витамины, белки, минеральные вещества, клетчатку, регулирующие обменные процессы и нормальное функционирование органов и систем

подробнее »
Могут ли витамины вызывать рак

Могут ли витамины вызывать рак

По данным Росздравнадзора, некоторые добавки, которые по идее призваны снижать риск развития рака, напротив, способны спровоцировать появление онкозаболевания.

В пользу мнения о том, что прием витаминов может приводить к раку, говорят сведения, полученные в разны...

подробнее »
Прием витаминов: полезен, бесполезен или вреден?

Прием витаминов: полезен, бесполезен или вреден?

Витамины, точнее – биоактивные добавки с витаминами, нередко воспринимаются как универсальное оружие в борьбе с множеством проблем. На усталость, старение кожи, боязнь рака, плохое настроение и ряд других проблем многие отвечают приемом витаминов. В то же время, далеко не всем известно, насколько оправдано их употребление и каковы возможные побочные эффекты...

подробнее »
Что происходит с организмом, когда мы перестаем принимать витамины и минералы?

Что происходит с организмом, когда мы перестаем принимать витамины и минералы?

Витамин D, витамин В12, железо, кальций и другие витамины и минералы крайне важны для нормальной работы организма. Многие употребляют их в виде биодобавок, чтобы поддержать здоровье...

подробнее »
Какие витамины способствуют укреплению сердечно-сосудистой системы

Какие витамины способствуют укреплению сердечно-сосудистой системы

Перечень основных витаминов для работы сердца и механизм их воздействия

Витамин С

Витамин C выполняет важную функцию в поддержании сердечно-сосудистой системы. Оболочки сердца и кровеносных сосудов содержат особый тип белка – коллаген...

подробнее »
Витамины и минералы, необходимые для потенции

Витамины и минералы, необходимые для потенции

Первое о чем необходимо подумать, если вы следите за своим половым здоровьем, присутствуют ли в вашем рационе питания все витамины и минералы, необходимые для потенции.

Цинк
Пожалуй, главный микроэлемент для мужчин...

подробнее »
Витаминные капли в борьбе за здоровье глаз

Витаминные капли в борьбе за здоровье глаз

С изобретением компьютерной и мобильной техники наши глаза стали получать небывалую нагрузку. Компьютеры, телефоны, телевизоры, даже длительная работа с обычными бумагами негативно влияет на зрение.

Чтобы защитить свои глаза от нег...

подробнее »
Какие витамины для глаз выбрать

Какие витамины для глаз выбрать

Профилактика

А вот профилактические меры можно (и даже – нужно) принимать самостоятельно. И лучше всего воспользоваться для этих целей дарами природы. Какие овощи-фрукты и какие витамины для глаз выбрать, подскажут вам ваши же ощущения...

подробнее »