Как это выглядит
Синдром беспокойных ногСиндром беспокойных ног симптомы проявляет обычно ближе к вечеру или в ночное время. Возможно, поэтому большинство больных обращаются к врачу не сразу, а спустя месяцы, а то и годы с момента возникновения заболевания. Неприятные ощущения в ногах они списывают на различные внешние факторы: усталость, физическое перенапряжение, длительное хождение на каблуках и т.д.
Люди пытаются решить проблему самостоятельно. Они меняют обувь, делают массаж, применяют различные средства для растирания или согревания конечностей. И только когда они понимают, что все принятые меры дают лишь кратковременный, а иногда совершенно незначительный результат, приходит осознание того, что это болезнь и надо обратиться за врачебной помощью.
Если бы эти люди знали о том, какие у синдрома беспокойных ног симптомы, то не мучились бы столько времени, а при помощи правильно подобранного лечения давно уже избавились бы от неприятных ощущений.
Заболевание имеет четко выраженные признаки:
Некомфортные ощущения. Не обязательно боль, хотя она тоже может присутствовать в слабой ноющей форме. Но чаще это чувство распирания, «бегающие мурашки», покалывание, давление, похожее на мышечное напряжение, сильный или длительный зуд. Больше всего обычно страдают голени, но иногда неприятные ощущения поднимаются выше и даже могут наблюдаться и в верхних конечностях.Время и обстоятельства. Синдром беспокойных ног обычно практически не проявляет себя днем или во время физических нагрузок. Симптомы возникают только тогда, когда человек находится в состоянии покоя, и ноги расслаблены. Ярче всего они становятся в период с 0 до 4 часов, а под утро исчезают. Замечено, что физическое переутомление может несколько усиливать проявление симптомов, но напрямую они не связаны. Неприятные ощущения бывают и в том случае, если человек минимально нагружал ноги в течение дня.Непроизвольные движения. Реагируя на некомфортное состояние ног и пытаясь избавиться от него, мозг подает команду мышцам, и ноги начинают выполнять самопроизвольные движения. Это могут быть подергивания, покачивания, судорожные сокращения и т.д. Причем если встать на ноги и начать прохаживаться, то состояние облегчается. Но стоит сесть или лечь и расслабиться, ноги опять начинают двигаться сами по себе (с этим симптомом и связано название заболевания).
Выраженные признакиНевозможность контроля. Самым неприятным является то, что движения ног невозможно контролировать усилием воли. Более того, если человек пытается сознательно полностью расслабиться, они могут только усилиться. Именно это явление часто становится причиной проблем со сном – ведь засыпать с постоянно двигающимися ногами очень некомфортно.Неэффективность стандартного подхода. Никакие обычные домашние методы лечения: растирания, массажи, обертывания, обезболивающие наружные мази не помогают или уменьшают симптомы лишь на очень непродолжительное время. Более того, при отсутствии лечения, все симптомы начинают проявляться не только ночью, но и в дневное время. Хотя у некоторых людей наблюдаются длительные беспричинные ремиссии, а затем проявления заболевания возобновляются.Обращаться к врачу лучше на ранней стадии, пока болезнь еще не запущена и не повлекла за собой развитие осложнений и психосоматических заболеваний.
Причины и типы
Синдром беспокойных ног может быть как первичным, так и вторичным заболеванием. Первичный, или как его еще называют медики – идиопатический СБН, возникает без видимых на то причин и может развиться у абсолютно здорового человека любого возраста или пола.Есть большая вероятность того, что болезнь имеет генетический характер и может передаваться по наследству. Во всяком случае, проявляться идиопатический тип заболевания начинает уж в молодом возрасте, а иногда и в раннем детстве.Вторичный синдром развивается в старшем возрасте и ему нередко сопутствует одно или несколько хронических заболеваний:
Сопутствующие болезниэндокринологические – в первую очередь нарушения работы щитовидной железы или гипофиза, сахарный диабет;
неврологические: полиневропатия, фибромиалгия, болезнь Паркинсона, эссенциальный тремор, рассеянный склероз и др.;
различные нарушения кровообращения: тромбоза нижних конечностей, склероза сосудов, заболеваниями артерий;
артриты и артрозы инфекционной или неинфекционной природы;
хронические заболевания легких, вызывающие кислородную недостаточность;
травмы и ушибы позвоночника, заболевания спинного мозга;
воспаления мозговых оболочек, новообразования в головном мозге;
различные виды генетических и аутоиммунных заболеваний.
Синдром беспокойных ног наблюдается также у каждой пятой беременной женщины, причем на фоне токсикоза вероятность его проявления многократно увеличивается.Обычно болезнь дает о себе знать во второй половине беременности, а в течение 2-3 месяцев после родов постепенно исчезает.Очень часто тяжелая форма СБН возникает на фоне хронического алкоголизма, употребления наркотических препаратов и злоупотребления кофе. Это происходит из-за гиперстимуляции ЦНС, вследствие которой мозг начинает посылать неправильные или несвоевременные сигналы мышцам. В этом случае избавиться от заболевания, не отказавшись от вредных привычек невозможно.
Обсуждение