Ученые назвали 5 продуктов для красивой кожим

Ученые назвали 5 продуктов для красивой кожим

Свежий цвет лица, гладкая и здоровая кожа – вот мечта каждой женщины. Однако при современном темпе жизни это удается далеко не каждой представительнице прекрасной половины человечества...

подробнее »
Рэйки

Рэйки

Рэйки это вид комплементарной медицины, и в ней профессионалы применяют так сказать «исцеления путём прикасания рук». Порой данные профессионалы данный вид деятельности относят к «ориентальной медицине». Как гласят характеристики, которые были утверждены Международным Стандартом, практика рэйки больше относится именно к целительству...

подробнее »
5 вопросов о вреде и пользе креатина для здоровья спортсмена

5 вопросов о вреде и пользе креатина для здоровья спортсмена

Многие начинающие спортсмены часто задаются вопросом, а не вредит ли здоровью предписанный тренером креатин. Они знают, что это популярное ныне средство используется для наращивания мышечной массы. Оно стимулирует рост мышечных волокон при интенсивных физических нагрузках, которые спортсмен получает в тренажерном зале...

подробнее »
Как создать идеальную форму ног

Как создать идеальную форму ног

Увы, но далеко не каждая женщина может с уверенностью говорить об идеальной длине и форме своих ног. Первое исправить практически невозможно, зато второе достаточно просто поддаётся коррекции.

Некоторым женщинам удаётся при помощи физичес...

подробнее »
Средиземноморская диета: вкусный образ жизни для каждого

Средиземноморская диета: вкусный образ жизни для каждого

Средиземноморская диета — это не просто диета или один из методов похудения. Этот стиль питания, по праву, можно назвать одним из лучших рационов, которые существуют в мире на сегодняшний день. В чем суть Средиземноморской диеты, и почему ее считают лучшей — читай в нашем материале...

подробнее »
Некоторые напитки обезвоживают человека

Некоторые напитки обезвоживают человека

Учеными доказано, что когда человеческий организм испытывает обезвоживание, то он посылает определенные сигналы, но зачастую люди принимают это за голод.

Однако специалисты рассказывают, что кофе, чай, газировка несут в себе кофеин, который сам по себе является мочегонн...

подробнее »
Японская методика омоложения в домашних условиях

Японская методика омоложения в домашних условиях

Быть молодой и красивой независимо от возраста мечтают все женщины в мире, но только японские девушки знают, как этого добиться, не прибегая к услугам пластических хирургов и дорогим косметологическим процедурам. Японский секрет сохранения молодости кожи, при ближайшем рассмотрении, оказывается простым и доступным...

подробнее »
Диета для поджелудочной: что можно и что нельзя

Диета для поджелудочной: что можно и что нельзя

Если вы хотите иметь здоровую поджелудочную железу, постарайтесь усвоить золотое правило: то, что вкусно, не всегда полезно. Невоздержанность в еде опасна для здоровья.

Разгрузить поджелудочную железу поможет диета, которая уменьшает выделение железой пищевари...

подробнее »
Белый хлеб полезен для кишечника

Белый хлеб полезен для кишечника

О вреде белого хлеба твердят все медики и диетологи, однако недавние исследования показали, что он может быть полезен для кишечных бактерий.

Хлеб из очищенной муки увеличивает количество полезных микробов в кишечнике, способствует укреплению иммунитета и приводит к улучшению общего ...

подробнее »
Овсяную кашу назвали вредной для здоровья

Овсяную кашу назвали вредной для здоровья

Австралийскими исследователями было доказано – любовь к овсянке может спровоцировать проблемы в организме. В частности, – разрушение костных тканей.

Эксперты установили, что в овсяных хлопьях содержится фитиновая кислота, Она препятствует правильному усвоению кальция...

подробнее »