5 запретных продуктов для длинных волос

5 запретных продуктов для длинных волос

Если ваша цель — длинные, густые и пышные волосы, то вы наверняка эксперт в области масел, шампуней и несмываемых бальзамов. А еще вы перечитали десяток-другой статей, после которых полностью перестроили свое питание: теперь в холодильнике поселились богатый железом шпинат, морепродукты и специальные витамины-добавки...

подробнее »
Белый чай. Чем полезен для организма

Белый чай. Чем полезен для организма

Наиболее ценным из всех сортов считается белый чай. В Китае этот сорт называли «императорским» или «белой жемчужиной». Листья этого растения собирают только два раза в году в апреле и сентябре, и только с 5 и до 9 часов утра. Самые ценные сорта выращиваются только в Китае...

подробнее »
Ученые рассказали, как правильно есть овощи

Ученые рассказали, как правильно есть овощи

Известно, что польза от продуктов питания напрямую зависит от способа их обработки. Не в последнюю очередь это относится к овощам.

Известный британский диетолог Лоуренс Бикин разработал ряд рекомендаций, которые помогут сделать овощи на вашем столе еще более полезными...

подробнее »
Как худеть легко и с удовольствием

Как худеть легко и с удовольствием

Что делать?

Таким вопросом задаются многие женщины, страдающие от проблем, связанных с лишним весом. Бывает, что килограммы прибавляются по разным причинам — стрессы, неправильное и несбалансированное питание, любовь к еде плюс неподвижный образ жизни. В последнее время к армии женщин, мечтающих похудеть, добавилось большое количество мужчин, желающих выглядеть спортивно и привлекательно...

подробнее »
Как укрепить иммунитет осенью

Как укрепить иммунитет осенью

Нет лучшей поры для укрепления своего иммунитета, чем осень — пора сбора урожая и богатого изобилия витаминов. Пока не наступили холодные заморозки, дождливые и ветреные дни, стоит воспользоваться прекрасной возможностью заняться своим физическим и эмоциональным здоровьем, а именно укрепить иммунитет, чтобы никакой недуг не испортил настроение и не уложил в постель болеть...

подробнее »
Быстрое лечение насморка народными методами

Быстрое лечение насморка народными методами

Насморк – первый симптом простуды. Он создает болеющему человеку ужасный дискомфорт – споли, сопение, тяжелое дыхание. Поэтому от него нужно избавляться как можно быстрее. Не обязательно бежать сразу в аптеку, в народной медицине существует множество способов вылечить насморк быстро и действенно...

подробнее »
Народные средства борьбы с бессонницей

Народные средства борьбы с бессонницей

Народная медицина поможет вам легко и очень быстро уснуть.

Бессонница — это следствие нарушения работы нервной системы, перенапряжения и усталости. Поэтому лучшими методами борьбы с бессонницей можно считать хороший полноценный отдых, положительные эмоции, занятие любимым делом, общение с приятными людьми и так далее...

подробнее »
Белок: Строительный материал для нашего организма

Белок: Строительный материал для нашего организма

Белок, по-другому называют также протеин, считается наряду с жирами и углеводами главным веществом нашего организма, без которого дальнейшее существование живых существ невозможна. В организме белок выполняет разнообразные функции, начиная от формирования структуры клеток и заканчивая защитой организма от инфекции и образование энергии...

подробнее »
Картофель в народной медицине

Картофель в народной медицине

Картофель для освежения и питания
Как делать: размять «картофель в мундире», смешать со сметаной и наложить маску на лицо. Через 20 минут смыть. А водой, в которой сварен картофель, стоит умываться — это прекрасное антибактериальное и смягчающее средство...

подробнее »