Домашнее отбеливание зубов: плюсы и минусы

Домашнее отбеливание зубов: плюсы и минусы

Отбеливание зубов — одна из самых популярных процедур в эстетической стоматологии. Красивая белоснежная улыбка повышает настроение, омолаживает, придает уверенность в себе. В западных странах белозубая улыбка прочно ассоциируется с успешностью. О том, как отбелить зубы в домашних условиях, рассказывает Ольга Емельянова, главный врач Международного ортодонтического центра Invisalign...

подробнее »
Омолаживающий самомассаж лица: 4 эффективных методики

Омолаживающий самомассаж лица: 4 эффективных методики

Цоган (асахи)
Приемы самомассажа цоган («создание лица»), направленного на улучшение лимфотока, японцы передавали из поколения в поколение, а возродила технику косметолог Хироси Хисаси. Движения выполняются двумя пальцами: указательным и средним или безымянным – деликатно и очень осторожно...

подробнее »
Как сделать диеты эффективными? Худеем правильно

Как сделать диеты эффективными? Худеем правильно

Понятно и естественно стремление любого из нас быть привлекательным, а значит стройным и красивым. Издавна люди старались заботиться о своей внешности, придавая этому огромное значение...

подробнее »
Простые упражнения для восстановления зрения

Простые упражнения для восстановления зрения

Их стоит делать всем, кто проводит много времени за компьютером.

Сегодня многие проводят за компьютером большую часть рабочего времени. Это требует максимального напряжения глаз, от чего мы испытываем дискомфорт, сухость, усталость. Эти, казалось бы, незначительные симптомы и есть первые признаки ухудшения зрения, передает Хроника...

подробнее »
Медики: томаты и арбузы улучшают качество сосудов

Медики: томаты и арбузы улучшают качество сосудов

Томаты и арбузы могут помочь людям, страдающим от сердечно-сосудистых заболеваний. Как показали исследования, в них содержится пигмент — ликопин, который восстанавливает поврежденные заболеваниями сосуды и увеличивает их проходимость. Американские ученые провели исследование с участием 72 добровольцев...

подробнее »
Как похудеть за одну неделю до отпуска

Как похудеть за одну неделю до отпуска

Специалисты рассказали, как можно похудеть всего за одну неделю.

Как эффективно худеть к отпуску — рассказали эксперты, передает Хроника.инфо со ссылкой на HealthyLiving.

Несмотря на то, что грелин оказывает воздействие на гипофиз, находящийся в мозгу, его выработка прои...

подробнее »
Как исправить прикус, или Хотите ровную улыбку?

Как исправить прикус, или Хотите ровную улыбку?

Белоснежная очаровательная улыбка всегда была одним из залогов успешного общения. Приятно, если природа наделила Вас безупречным зубным рядом. А если не совсем? К сожалению, аномалии прикуса (прикус – это соотношение зубных рядов при плотном и полном смыкании челюстей) встречаются довольно часто как у детей, так и у людей старшего возраста...

подробнее »
Россияне стали реже пользоваться презервативами, говорит статистика продаж

Россияне стали реже пользоваться презервативами, говорит статистика продаж

По данным DSM Group, в первом квартале 2016 года объем продаж презервативов в натуральном выражении сократился на 20,5% по сравнению с аналогичным периодом 2015 года. Теперь он составляет 3,5 миллиона упаковок, сообщает «Vademecum».

Но сок...

подробнее »
ТОП-7 сочетаний продуктов для похудения

ТОП-7 сочетаний продуктов для похудения

Для того чтобы ускорить процесс похудения, нужно научиться не только выбирать правильные продукты для ежедневного рациона, но правильно их сочетать друг с другом. Эксперты назвали семь пар продуктов, которые нужно употреблять вместе, чтобы избавиться от лишних килограммов и не дать им вернуться...

подробнее »
Как правильно выбрать расческу?

Как правильно выбрать расческу?

Так, например, в Средние века неизменной принадлежностью изысканного наряда испанских сеньор стали узорчатые костяные гребни – пейнеты. На Руси же издревле предпочитали носить гребешки, изготовленные из дерева. Резные липовые, березовые и можжевеловые – они венчали уложенные в калач пшеничные косы и бедных крестьянок, и зажиточных купчих...

подробнее »