Массажи: от китайского до французского

Массажи: от китайского до французского

«Хороший лекарь должен владеть искусством растирания», — писал Гиппократ. На Востоке массаж считался лучшей профилактикой болезней. А вот в Европе он считался грехом вплоть до эпохи Возрождения.

Сегодня известны сотни методов массажа. Выбирая метод массажа, желательно проконсультироваться с врачом, иначе вместо пользы массаж может нанести вред.

Расслабляющий массаж подчиняется главному правилу: руки мастера двигаются непрерывно в неторопливом ритме. Расслабляющие массажи полезны для организма, но если делать их часто, то эффект притупляется.

Французский массаж ещё называют «французская лепка». Он помогает смоделировать фигуру, убрав лишнее. Французский массаж подходит для работы с подкожной жировой клетчаткой, с локальными жировыми отложениями, усиливает кровообращение и лимфоток. Техника французского массажа не затрагивает мышцы, а разбиваемые жиры. Воздействие на подкожную жировую клетчатку даёт лифтинг-эффект, то есть подтягивает кожу. Движения массажиста запускают обменные процессы, которые продолжаются и после массажа.

Гавайский массаж — лимфодренажный массаж. Он помогает разбить жиры и вывести их из организма. Этот массаж прорабатывает мышцы, усиливает ток лимфы, помогает снять отёчности. Технология гавайского массажа помогает освободить организм от токсинов, очищает лимфу и сжигает жир.

Бразильский массаж снимает мышечное и нервное напряжение. Во время массажа сужаются и расширяются сосуды, что заставляет кровь бежать быстрее. В технике бразильского массажа используются ударно-вибрационные приёмы. Такая стимуляция повышает тонус и корректирует фигуру.

Пользуется популярностью сегодня и китайский массаж Гуаша. Он делается не руками, а нефритовыми камнями. Древние китайцы верили, что, повреждая определённые зоны, камни выгоняют из организма негативную энергию. Поэтому массаж и получил такое название, которое состоит из двух иероглифов — Гуа — скрести, Ша — негативная энергия.

Метки записи:  ,

Новости партнеров

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.