Добавки витамина С поддержат здоровье сосудов

Добавки витамина С поддержат здоровье сосудов

Если вы слишком ленивы, чтобы проснуться пораньше для утренней прогулки, результаты нового исследования могут подбодрить вас. Американские ученые из Университета Колорадо обнаружили, что ежедневный прием добавок витамина С может оказать аналогичную пользу для сердечно-сосудистой системы людям с избыточным весом и ожирением, как регулярные физические упражнения.

Кровеносные сосуды людей с лишним весом имеют повышенную активность белка под названием эндотелин (ET -1). Из-за высокой активности ET-1 сосуды более подвержены сужению, что, в свою очередь, повышает риск развития сосудистых заболеваний. Было показано, что физические упражнения способны снижать активность белка ET-1, но, как известно, поддержание физической активности может быть сложной задачей для некоторых людей.

В ходе нового исследования ученые рассмотрели, как добавки витамина C могут улучшить функции сосудов и понизить активность белка ET-1. Специалисты обнаружили, что ежедневные добавки витамина С (500 мг в день) снизили активность эндотелина, связанную с сужением сосудов, аналогично регулярной ходьбе.

Таким образом, прием добавок витамина С добавок представляет собой эффективную стратегию образ жизни для снижения риска сужения сосудов у людей с избыточным весом и ожирением.

Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках

Читайте также

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.