Записи рубрики: Правильное питание

Обилие растительного белка в рационе положительно влияет на продолжительность жизни

Обилие растительного белка в рационе положительно влияет на продолжительность жизни

Согласно исследованию, проведенному в Японии, люди, потребляющие больше растительного белка, могут жить дольше, чем те, кто получает больше белка из мяса. По-видимому, животные белки не влияют на продолжительность жизни. Результаты исследования опубликованы в JAMA Internal Medicine...

подробнее »
Еда перед сном не вредна для женщин, если только она белковая

Еда перед сном не вредна для женщин, если только она белковая

Согласно новому исследованию американских ученых из Университета штата Флорида, физически активные женщины не должны бояться открывать холодильник после захода солнца, чтобы поесть что-нибудь с высоким содержанием белка...

подробнее »
Информация о здоровом образе жизни сама по себе не изменяет вредных пищевых привычек детей

Информация о здоровом образе жизни сама по себе не изменяет вредных пищевых привычек детей

Программа подготовки учителей с последующим обучением ими школьников основам сердечно-сосудистого здоровья, включающая разные мероприятия и эмоциональную поддержку, способствует формированию здорового образа жизни учителей и учащихся. Это выяснили бразильские исследователи из Института кардиологии Риу-Гранди-ду-Сул (Порту-Алегри)...

подробнее »
Кофе и мигрень: определена критическая доза

Кофе и мигрень: определена критическая доза

Как сообщает The American Journal of Medicine, одна-две чашки кофе в день безопасны для людей, страдающих мигренью, но вот три и больше – уже смогут спровоцировать приступ головной боли.

Роль кофеина в развитии мигрени достаточно неоднозначна: это вещество может не только в...

подробнее »
Стоматологи назвали лучшие продукты для здоровья зубов

Стоматологи назвали лучшие продукты для здоровья зубов

Как вы, наверное, и сами знаете, здоровье зубов во многом зависит от того, что вы едите, и, не менее важно, что вы не едите.
В этой статье мы подобрали продукты, полезные для здоровья зубов и десен, — все для того, чтобы как можно реже попадать в стоматологическое кресло...

подробнее »
Замена красного мяса курицей связано со снижением риска рака молочной железы

Замена красного мяса курицей связано со снижением риска рака молочной железы

Результаты нового крупного исследования показали, что замена красного мяса на мясо птицы может значительно снизить риск рака молочной железы. Отчет о работе опубликован в International Journal of Cancer...

подробнее »
Сладкая зависимость

Сладкая зависимость

За последние 50 лет в мире удвоились производство и потребление сахара. И за удовольствием, которое мы получаем, съедая конфеты или варенье, неизбежно следуют проблемы со здоровьем...

подробнее »
Кофе не влияет на риск развития рака

Кофе не влияет на риск развития рака

Новое исследование австралийского медицинского научно-исследовательского института QIMR Berghofer обнаружило, что ежедневное употребление кофе не уменьшает и не увеличивает риск развития рака у человека. Результаты опубликованы в International Journal of Epidemiology...

подробнее »
Сырое мясо – резервуар опасных бактерий

Сырое мясо – резервуар опасных бактерий

Согласно исследованию, проведенному Барселонским институтом глобального здоровья, ацинетобактерии, которые обычно обитают и размножаются в больницах, также могут быть обнаружены в сыром мясе.

Авторы работы пришли к этому выводу, проана...

подробнее »
Продукты питания могут содержать опасные токсины

Продукты питания могут содержать опасные токсины

Недавнее расследование американских экспертов выявило наличие определенного класса химикатов, связанных с раком в многочисленных продуктах питания, продаваемых в супермаркетах.

PFAS – это обширная группа пер- и полифторалкильных веществ, использ...

подробнее »