Записи рубрики: Другие

Специалисты прописали наркоманам занятия по йоге и медитации

Специалисты прописали наркоманам занятия по йоге и медитации

Йога может помочь людям с зависимостями уменьшить силу этой зависимости и повысить качество жизни в целом, показало исследование. Как отмечает The Times of India, люди с наркотической зависимостью реально выиграют от занятий йогой. Не только их жизнь наполнится новыми красками, но и частота приема наркотиков снизится...

подробнее »
3 причины есть сельдерей каждый день

3 причины есть сельдерей каждый день

Сельдерей принято считать одним из тех продуктов, которые мы, как правило, используем достаточно редко. Тем не менее, есть веские причины, почему стоит увеличить количество сельдерея в своем рационе, сообщает care2.

Представляе...

подробнее »
Самые полезные семечки и зерна

Самые полезные семечки и зерна

Все они разных размеров, цветов и форм. Семена – это зародыши растений с начальным запасом питательных веществ. Растения тратят немало времени и ресурсов на выращивание каждого семени и наполняют их высокими концентрациями витаминов, минералов, белков, эфирных масел и временно неактивных ферментов...

подробнее »
Неоценимая польза зеленого чая для офисных сотрудников

Неоценимая польза зеленого чая для офисных сотрудников

О полезных свойствах зеленого чая известно давно – его рекомендуют пить во время диеты, для укрепления иммунитета и т.д. На этой неделе список полезных свойств зеленого чая пополнился – его рекомендуют употреблять сотрудникам офисов и тем, кто много времени проводит за компьютером...

подробнее »
Проверенные способы, помогающие справиться с потливостью ног

Проверенные способы, помогающие справиться с потливостью ног

Эксперты поделились советами, которые помогут вам избавиться от излишней потливости ног.

Осенью мы переобуваемся в теплую закрытую обувь и нередко люди отмечают, что ноги стали сильно потеть. Все бы ничего, но помимо того, что стопы становятся мокрыми, они могут еще и неприятно пахнуть...

подробнее »
Как уберечь кожу лица от осенних проблем

Как уберечь кожу лица от осенних проблем

Косметологи поделились рекомендациями по уходу за кожей лица в осенний период.

Межсезонье обычно славится проблемами с кожей, потому как организм человека перестраивается и недостаток витаминов, а также погодные условия, негативно отображаются на состоянии кожи...

подробнее »
Насколько важен белок для нашего организма?

Насколько важен белок для нашего организма?

Белок, по-другому называют также протеин, считается наряду с жирами и углеводами главным веществом нашего организма, без которого дальнейшее существование живых существ невозможно. В организме он выполняет разнообразные функции, начиная от формирования структуры клеток и заканчивая защитой организма от инфекции и образование энергии...

подробнее »
О пользе меда

О пользе меда

Мед — это натуральный продукт, который обладает замечательным вкусом и лечебными свойствами. Давно уже известно о пользе меда. Его употребление положительно влияет на организм человека. В народной медицине его используют еще с древних времен. Он издавна считается эликсиром молодости и долголетия. В настоящее время он очень популярен в медицине...

подробнее »
Люди могут выспаться за 6 часов

Люди могут выспаться за 6 часов

Такое открытие специалисты из Университета Калифорнии в США сделали, проведя масштабное исследование. В ходе эксперимента ученые установили, что наши древние предки спали по шесть часов в сутки. При этом они не страдали от недосыпания...

подробнее »
Массажи: от китайского до французского

Массажи: от китайского до французского

«Хороший лекарь должен владеть искусством растирания», — писал Гиппократ. На Востоке массаж считался лучшей профилактикой болезней. А вот в Европе он считался грехом вплоть до эпохи Возрождения.

Сегодня известны сотни методов массажа...

подробнее »