Записи рубрики: Другие

Что такое гликемический индекс?

Что такое гликемический индекс?

В последнее время всё чаще можно услышать о гликемическом индексе. Этот показатель отражает влияние продукта на углеводный обмен. Поэтому он важен для тех, кто следит за своим весом.

Гликемический индекс (ГИ) показывает, как продукты, содержащие угл...

подробнее »
Натуральная альтернатива ботоксу: лицевая акупунктура

Натуральная альтернатива ботоксу: лицевая акупунктура

Кореянке Дане Чунь ― 62 года, она никогда не делала инъекций ботокса или пластических операций. На её лице нет видимых морщинок, а у её 38-летнего сына есть. В чём секрет? Чунь ― специалист по лицевой акупунктуре. Её внешность ― доказательство эффективности её деятельности...

подробнее »
Диетологи рассказали, почему нельзя переедать во время завтрака

Диетологи рассказали, почему нельзя переедать во время завтрака

Оказывается, наедаться по утрам крайне не полезно для человека.

Люди, озадаченные здоровым образом жизни и правильным питанием, делают ошибку, когда сытно завтракают. На самом деле, кушать утром нужно обязательно, потому как завтрак оказывает положительное воздействие на самочувствие человека в течение всего оставшегося дня...

подробнее »
Свежевыжатые соки приносят пользу или вред?

Свежевыжатые соки приносят пользу или вред?

Интерес к свежевыжатым сокам люди стали проявлять с тех пор, как стали доступными соковыжималки. Особенно актуальны фреши летом, когда ингредиенты есть буквально на каждом шагу.

Многие современные диеты и так называемые детокс-программы основаны на св...

подробнее »
Кофе – лучший друг водителей во время дальних поездок

Кофе – лучший друг водителей во время дальних поездок

Ученые обнаружили ранее неизвестную особенность влияния кофеина на работу головного мозга водителей. Вопреки ожиданиям это тонизирующее вещество не снижало сонливость – но зато способствовало уменьшению числа ошибок при управлении автомобилем...

подробнее »
Вредно ли пить простую газированную воду?

Вредно ли пить простую газированную воду?

Часто можно услышать предупреждения о вреде чрезмерного употребления простой газированной воды — якобы она оказывает негативное воздействие на желудок, кости и зубы. Так ли это на самом деле? – решила разобраться корреспондент BBC Future...

подробнее »
Сегодня вся планета отмечает Всемирный день вегетарианства

Сегодня вся планета отмечает Всемирный день вегетарианства

Можно по-разному относиться к идее полного отказа от употребления в пищу мяса, однако число последователей вегетарианства во всем мире постепенно увеличивается. У поклонников растительной пищи есть свой праздник, который они отмечают 1-го октября...

подробнее »
Манго поможет снизить сахар в крови

Манго поможет снизить сахар в крови

В полку фруктов, снижающих уровень сахара в крови, пополнение: представители Федерации экспериментальной биологии (США) провели эксперимент, в результате которого в этот перечень полезных плодов вошло манго.

Экспериментаторы ...

подробнее »
Народные средства при простуде и гриппе

Народные средства при простуде и гриппе

С похолоданием, как правило, увеличиваются шансы подхватить простуду или грипп. Многие лекарственные препараты, используемые для их лечения, имеют целый ряд побочных действий, поэтому для того, чтобы избавиться от данных заболеваний, лучше обратиться за помощью к народной медицине...

подробнее »