Записи рубрики: Другие

Как укрепить мышцы нижнего пресса в домашних условиях

Как укрепить мышцы нижнего пресса в домашних условиях

Укрепить мышцы пресса в домашних условиях помогут простые упражнения, для выполнения которых необходимо лишь немного времени и терпения.

Чтобы улучшить состояние вашего живота дома, помните о некоторых основных правилах...

подробнее »
Добавки витамина С поддержат здоровье сосудов

Добавки витамина С поддержат здоровье сосудов

Если вы слишком ленивы, чтобы проснуться пораньше для утренней прогулки, результаты нового исследования могут подбодрить вас. Американские ученые из Университета Колорадо обнаружили, что ежедневный прием добавок витамина С может оказать аналогичную пользу для сердечно-сосудистой системы людям с избыточным весом и ожирением, как регулярные физические упражнения...

подробнее »
Полезные свойства апельсина

Полезные свойства апельсина

Апельсины — природный «коктейль» витаминов. Они повышают тонус и заряжают энергией. В плодах апельсина содержится до 13% cахаров, до 2-3% лимонной кислоты, витамины С, В1, В2, В6, Р, провитамин А, пектиновые и азотистые вещества, углеводы, клетчатка, зола, фитонциды, минеральные вещества-калий, фосфор, кальций. Кожура апельсина содержит эфирные масла...

подробнее »
Масло шиповника

Масло шиповника

Аптечное масло

Показания к применению
Наружно при трещинах и ссадинах сосков у кормящих женщин, при пролежнях (омертвении тканей, вызванном длительным давлением на них вследствие лежания без движения), трофических язвах (медленно заживающих дефектах кожи) голени, дерматозах (кожных болезнях), озене (зловонном насморке); клизмы при неспецифическом язвенном колите (...

подробнее »
Как придать невероятный объем и блеск волосам

Как придать невероятный объем и блеск волосам

Так как желатин содержит много белка, необходимого для «строительства» волоса и ногтевых пластин.

Уникальный рецепт для объема и блеска волос:

Ингредиенты: 1 столовая ложка желатина, 3 столовые ложки горячей воды, 1 чайная ложка шампуня...

подробнее »
Недорогая и эффективная микстура от боли в суставах

Недорогая и эффективная микстура от боли в суставах

Болезни суставов, как правило, появляются с возрастом. Пока с суставами все в порядке по утверждению японцев человек остается молодым. Путешествия, прогулки, походы в горы, танцы и многие другие радости жизни доступны людям у которых здоровые суставы...

подробнее »
Два витамина, которые нужно потреблять постоянно

Два витамина, которые нужно потреблять постоянно

Некоторые из витаминов, которые относятся к классу водорастворимых, необходимо постоянно восполнять: они не накапливаются в организме, а напротив, слишком быстро из него выводятся.

Витамины группы B образуют обширную группу, но в целом они все нео...

подробнее »
5 способов развить силу воли

5 способов развить силу воли

Здоровье напрямую связано с таким качеством, как сила воли. Именно сила воли помогает нам избежать соблазнов в виде очередной сигаретки или лишнего жирного пончика...

подробнее »